Tiden flyger och jag hinner inte med riktigt. Det har hänt en hel del här hemma. Barnen har varit sjuka, jag har varit sjuk. Mitt deltidsjobb har kört igång på allvar och slukar mkt tid. Därtill mina heltidsstudier.
Jag och sambon har i alla fall börjat gå hos en parterapeut nu. Andra gången igår. Det känns lite märkligt så här i början, men kommer förmodligen bli bättre. Jag tycker redan att jag har börjat tänka mer på hur jag beter mig, vilka tonlägen jag använder, vilka saker som är viktiga att anmärka på, och vilka saker som kan få slinka förbi. Det blir nog bra.
Jag skriver mer en annan dag. Nu är det dagishämtning.
fredag 4 februari 2011
Vecka 5
Vikt: 66,2 kg (- 4,7 kg)
Målvikt: 63 kg (3,2 kg kvar)
BMI: 22,1 (- 1,6)
Måldatum: 1:a mars
Kommentar: Efter att ha kört Cambridge-shakes kombinerat med proteinrik mat (minus kolhydrater) i tre veckor, började jag köra "ren" GI, rivstarten. Hade några slips förra veckan när barnen var sjuka, men nu har jag tagit nya tag. Nästan 5 kilo ned på lika många veckor känner jag mig väldigt nöjd med!
Målvikt: 63 kg (3,2 kg kvar)
BMI: 22,1 (- 1,6)
Måldatum: 1:a mars
Kommentar: Efter att ha kört Cambridge-shakes kombinerat med proteinrik mat (minus kolhydrater) i tre veckor, började jag köra "ren" GI, rivstarten. Hade några slips förra veckan när barnen var sjuka, men nu har jag tagit nya tag. Nästan 5 kilo ned på lika många veckor känner jag mig väldigt nöjd med!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)